試合のとき朝食に何食べる?

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先日ある選手がいきなり試合の朝は何を食べたら良いの?と聞いてきました。 インターハイにも出場できるほどの選手がです。 よ...

季節の変わり目…お肌に現れる症状は?

取扱商品
昨日、MIREY秋冬肌セミナーに行って来ました。 季節の変わり目になると気になる症状ありますよね ・日焼けの後が中々戻ら...

運動会の季節です

ハイチャージ
先日、町内会より運動会のプログラムをいただきました。 もうそんな時期になったんだなぁと…。 日頃運動不足だしこんな時こそ...

当院の一押し!!O2クラフトをホームケア商品としてお勧めする理由

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肉体疲労とは練習、試合、トレーニングその他などで身体を酷使した後の筋肉が疲労により硬くなっている状態です。 筋疲労の原因...